તંદુરસ્ત ઘૂંટણ, બહેતર પોશ્ચર અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે ૩ કિ.મી. વોકેથોન
થાણે: મુલુંડ વેસ્ટ સ્થિત બ્લેસિંગ્સ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિકના સંચાલક અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ ડૉ. હંસા ઠક્કર (PT) દ્વારા નાગરિકોમાં ફિટનેસ, તંદુરસ્ત ઘૂંટણ, બહેતર પોશ્ચર અને જીવનભર સાંધાના સ્વાસ્થ્ય અંગે જાગૃતિ લાવવાના હેતુથી શરૂ કરવામાં આવેલી પહેલ અંતર્ગત ૩ કિલોમીટરની વોકેથોનનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે.
“Step Towards Better Health, Together!” ના સંદેશ સાથે આયોજિત આ વોકેથોનમાં તમામ વયજૂથના નાગરિકોને ભાગ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવ્યા છે.
આ વોકેથોનને *વાગલે એસ્ટેટ ડૉક્ટર્સ એસોસિએશન (WEDA)*નો સહયોગ પ્રાપ્ત થયો છે.
ડૉ. હંસા ઠક્કરનું મિશન
આ પહેલ દ્વારા ઓસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસની વહેલી તકે રોકથામ અંગે જાગૃતિ ફેલાવવી અને લોકોને રોજિંદા જીવનમાં સ્વસ્થ હલનચલન તથા નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિને અપનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવું એ ડૉ. હંસા ઠક્કરનું મિશન છે.
ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તરીકે તેઓ નિયમિતપણે ઘૂંટણના દુખાવા, જકડાશ, હલનચલનમાં ઘટાડો, ખોટા પોશ્ચર અને જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરતા લોકોને જુએ છે. આથી વહેલી તકે જાગૃતિ અને યોગ્ય બચાવના પગલાં દ્વારા સ્વસ્થ હલનચલન જાળવવા માટે લોકોને પ્રોત્સાહિત કરવું આ પહેલનો મુખ્ય ઉદ્દેશ છે.
આજે કરવામાં આવેલા નાના ફેરફારો આવનારા વર્ષોમાં વધુ સ્વસ્થ હલનચલન માટે મદદરૂપ બની શકે છે.
મિડીયા પાર્ટનર્સ:
- ગુર્જરભૂમિ – ન્યૂઝ પેપર, ન્યૂઝ ચેનલ અને ન્યૂઝ પોર્ટલ
- થાણે વૈભવ
ડિજિટલ મિડીયા પાર્ટનર્સ:
- યુનિક મીડિયા – નિખિલ યેલ્લિગેટ્ટી
- રોહિત કદમ – સિનેમેટોગ્રાફી
- સોનિયા કડોલકર – વેબધારી મીડિયા
સહયોગી સંસ્થા:
- વાગલે એસ્ટેટ ડૉક્ટર્સ એસોસિએશન (WEDA)
પહેલ:
- ડૉ. હંસા ઠક્કર
- બ્લેસિંગ્સ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક, મુલુંડ વેસ્ટ
કાર્યક્રમની વિગત
📅 તારીખ: રવિવાર, ૨૭ સપ્ટેમ્બર ૨૦૨૬
⏰ સમય: સવારે ૬:૦૦ કલાકે
📍 સ્થળ: લામન ઇન્ડસ્ટ્રીયલ પાર્ક, વાગલે ઇન્ડસ્ટ્રીયલ એસ્ટેટ, થાણે (વેસ્ટ) – ૪૦૦૬૦૪
🚶 અંતર: ૩ કિલોમીટર
આકર્ષણ અને સુવિધાઓ
આ વોકેથોન માટે રજિસ્ટ્રેશન તદ્દન મફત રાખવામાં આવ્યું છે. તમામ ભાગ લેનારાઓ માટે રિફ્રેશમેન્ટ્સ અને ગિફ્ટની વ્યવસ્થા કરવામાં આવી છે. આ ઉપરાંત વિજેતાઓ માટે ખાસ ઇનામો પણ આપવામાં આવશે.
આ પહેલનો હેતુ નાગરિકો, તબીબી ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો અને સમગ્ર સમુદાયને એકસાથે લાવીને સારા સ્વાસ્થ્ય તરફ એક સકારાત્મક પગલું ભરવા માટે પ્રેરિત કરવાનો છે.
Join Gurjarbhoomi Whats App Community by clicking the link follows… https://chat.whatsapp.com/Lq3zyzww3SV9hJK04b1VVA
For more details… Contact 9322529232 / 9324483455
About the Author
