તન, મન અને આત્માના શુદ્ધિકરણનો અનોખો સંગમ
વૈશ્વિક સ્તરે સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીના પ્રતીક સમાન આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની આ વર્ષે પણ દેશ-વિદેશમાં ભારે હર્ષોલ્લાસ સાથે ઉજવણી કરવામાં આવી હતી. આ જ કડીમાં, ફિટનેસ ઇન્ડસ્ટ્રીના અગ્રેસર બ્રાન્ડ ગોલ્ડ જિમ તથા ભક્તિ કટારિયા દ્વારા ૨૧ જૂન, ૨૦૨૬ના રોજ એક અત્યંત ભવ્ય અને પ્રેરણાદાયી યોગ મહોત્સવનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. ‘ભક્તિ સંગ યોગા’ થીમ પર આધારિત આ વિશેષ કાર્યક્રમ મુંબઈના વિકાસ સેન્ટર સ્થિત પ્રતિષ્ઠિત ‘ધ પેલેસ બેન્કવેટ્સ હૉલ’ ખાતે યોજાયો હતો, જેમાં હેલ્થ ફ્રીક્સ, યોગ પ્રેમીઓ અને સામાન્ય નાગરિકોનો અભૂતપૂર્વ ઘોડાપૂર ઉમટી પડ્યો હતો.
વહેલી સવારે દિવ્ય વાતાવરણ અને આધ્યાત્મિક ઉર્જાનો સંચાર
વહેલી સવારે ૭:૦૦ વાગ્યે શરૂ થયેલું આ આયોજન સવારે ૯:૩૦ વાગ્યા સુધી સતત અઢી કલાક સુધી ચાલ્યું હતું. રવિવારની સવારે આળસ ત્યજીને સેંકડો લોકો સમયસર હોલ પર પહોંચી ગયા હતા. કાર્યક્રમની શરૂઆત ભક્તિમય સંગીત અને મંત્રોચ્ચાર સાથે થઈ હતી, જેના કારણે સમગ્ર બેન્કવેટ હોલનું વાતાવરણ પવિત્ર અને સકારાત્મક ઉર્જાથી સભર બની ગયું હતું. આ માત્ર એક શારીરિક કસરતનો કાર્યક્રમ ન રહેતા, એક સામુદાયિક ઉત્સવમાં ફેરવાઈ ગયો હતો.
“ગોલ્ડ જિમ હંમેશા લોકોના સર્વાંગી સ્વાસ્થ્ય માટે કટિબદ્ધ રહ્યું છે. આજે સભ્યો અને બિન-સભ્યોએ જે રીતે ખભેખભા મિલાવીને, એક લયમાં શ્વાસ લીધા અને સ્ટ્રેચિંગ કર્યું, તે જોઈને અમારો ઉત્સાહ બમણો થઈ ગયો છે. આ સફળતા પડદા પાછળ કામ કરનારા અમારા સપોર્ટ સ્ટાફ અને મેનેજમેન્ટની રાત-દિવસની મહેનતનું પરિણામ છે.”
– મનિષ વારંગ, ગોલ્ડ જિમ
અઢી કલાકના આ સઘન યોગ સત્ર બાદ, તમામ સહભાગીઓ માટે ફિટનેસ ડાયેટને ધ્યાનમાં રાખીને એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક હેલ્ધી નાસ્તાની (Healthy Breakfast) ઉત્તમ વ્યવસ્થા કરવામાં આવી હતી. આ આયોજનની સૌથી મોટી વિશેષતા એ હતી કે તેમાં માત્ર ગોલ્ડ જીમના સભ્યો જ નહીં, પરંતુ નોન-મેમ્બર્સ (સામાન્ય નાગરિકો) પણ ભાગ લઈ શક્યા હતા આરોગ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉદ્દેશ્યથી આ સત્રમાં પ્રવેશ તદ્દન નિઃશુલ્ક રાખવામાં આવ્યો હતો.
તન, મન અને આત્માનું ત્રિવેણી સંગમ: નિષ્ણાતોનું વિશિષ્ટ માર્ગદર્શન
ગોલ્ડ જિમ દ્વારા આયોજિત આ સત્રનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય માત્ર આસનો કરાવવાનો નહોતો, પરંતુ માનવ જીવન પર યોગની ઊંડી અસરોથી લોકોને વાકેફ કરવાનો હતો. કાર્યક્રમમાં ઉપસ્થિત યોગ ગુરુઓ અને તજજ્ઞોએ માનવ શરીરના ત્રણ મુખ્ય સ્તરો વિશે પદ્ધતિસરનું માર્ગદર્શન પૂરું પાડ્યું હતું:
- મુખ્ય આમંત્રિતો અને સહયોગી: ધનેશ ગાલા, કમલેશ સચદે, કિરણ ભેદા અને કૃષ્ણન ધર્મરાજન.
- મેડિકલ પાર્ટનર: ડૉ. અદિતિ (જેમણે હેલ્થ ટિપ્સ શેર કરી હતી).
- બેન્કિંગ પાર્ટનર: એયુ સ્મૉલ ફાઈનાન્સ બેંક (AU Small Finance Bank).
- લાઇફસ્ટાઇલ અને ડેકોર પાર્ટનર્સ: ફ્લોરલ ફિએસ્ટા (Floral Fiesta) અને ધ ડેલિગટ સ્ક્વેર (The Delight Square).
- ગ્રોમિંગ અને એસોસિએટ્સ: પોલિશ અફેર્સ બાય હર્ષાલી (Polish Affairs by Harshali) અને રિદ્ધિ ભાનુશાલી – પીએમ પાર્ટનર્સ (Riddhi Bhanushali – PM Partners).
- શરીર (Body – શારીરિક સમૃદ્ધિ): આજના બેઠાડુ જીવનમાં શરીરની ફ્લેક્સિબિલિટી, મજબૂતાઈ અને શારીરિક ક્ષમતા કેવી રીતે વધારવી તેની કરામતો શીખવવામાં આવી હતી. સાથે જ વિવિધ આસનો દ્વારા શરીરના આંતરિક અંગોને કુદરતી રીતે ‘ડિટોક્સ’ (વિષમુક્ત) કરવાની વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓ પ્રાયોગિક રીતે સમજાવી હતી.
- મન (Mind – માનસિક સંતુલન): આધુનિક યુગના સૌથી મોટા શત્રુ સમાન ‘માનસિક તણાવ’ અને ડિપ્રેશનને માત આપવા માટે પ્રાણાયામ અને શ્વાસોશ્વાસની ક્રિયાઓનું મહત્વ સમજાવવામાં આવ્યું હતું. ચિંતાઓને શાંત કરી, મનની એકાગ્રતા અને યાદશક્તિને કેવી રીતે તીવ્ર બનાવી શકાય તેની સરળ ટિપ્સ આપવામાં આવી હતી.
- આત્મા (Soul – આધ્યાત્મિક ચેતના): ઇવેન્ટની થીમ મુજબ, ભક્તિ અને ધ્યાન (Meditation)ના સમન્વય દ્વારા આંતરિક શાંતિ, ભાવનાત્મક સંતુલન અને સર્વાંગી સુખાકારીની એક અનોખી ચેતના જગાડવામાં આવી હતી.
ટીમ મેનેજમેન્ટ અને વિશિષ્ટ નેતૃત્વ
આ વિશાળ ઇવેન્ટની ભવ્ય સફળતા પાછળ મુખ્ય પ્રેરક બળ તરીકે ભક્તિ જુગલ કટારિયા, તેમના મુખ્ય સહયોગી મનિષ વારંગ અને તેમની સમગ્ર ટ્રેનર્સની ટીમ રહી હતી. તેમના પ્રશિક્ષિત માર્ગદર્શન હેઠળ ઉપસ્થિત પ્રોફેશનલ્સથી લઈને શિખાઉ લોકોએ પણ ખૂબ જ સરળતાથી અઘરા આસનો કર્યા હતા. ટીમની સકારાત્મક ઉર્જા અને સુઆયોજિત સ્ટેજ સંચાલનના કારણે લોકોનો ઉત્સાહ સમગ્ર સત્ર દરમિયાન સાતમા આસમાને રહ્યો હતો. અનેક સહભાગીઓએ જણાવ્યું કે, આ સત્રે તેમની સામાન્ય કસરતની વ્યાખ્યા બદલીને તેને એક દિવ્ય ‘આધ્યાત્મિક સફર’માં ફેરવી નાખી છે.
કોર્પોરેટ અને સામાજિક સહયોગ: સ્પોન્સર્સનો વિશેષ આભાર
આ કક્ષાની મેગા ઇવેન્ટના સુચારુ અને સમયસર આયોજન માટે ગોલ્ડ જિમે તમામ સ્પોન્સર્સ અને પાર્ટનર્સનો હૃદયપૂર્વક આભાર માન્યો હતો, જેમણે આ શારીરિક અને માનસિક જાગૃતિના અભિયાનમાં પોતાનો અમૂલ્ય સહયોગ આપ્યો હતો. આ ભવ્ય સફળતાના મુખ્ય સહયોગીઓમાં અગ્રણી નામો અને બ્રાન્ડ્સ સામેલ હતા.
સફળતાના મુખ્ય સૂત્રધારો
આ ભવ્ય ઇવેન્ટને સફળ બનાવવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભક્તિ જુગલ કટારિયા, તેમના સહયોગી મનિષ વારંગ અને તેમની સમગ્ર ટીમની રહી હતી. તેમના પ્રશિક્ષિત માર્ગદર્શન, સુઆયોજિત સંચાલન અને સકારાત્મક ઉર્જાએ આ યોગ દિવસમાં સહભાગી થનાર દરેક વ્યક્તિમાં એક નવો જ જોશ પૂરી દીધો હતો. નિષ્ણાતોના માર્ગદર્શન હેઠળ સામાન્ય યોગસત્ર એક દિવ્ય અને આધ્યાત્મિક સફરમાં ફેરવાઈ ગયું હતું.
“તમામ સહભાગીઓનો ઉત્સાહ અને સપોર્ટ સ્ટાફની પડદા પાછળની મહેનત વિના આ ભવ્ય સફળતા શક્ય ન હોત. સાથે મળીને શ્વાસ લેવા અને સ્ટ્રેચ કરવાનો આ અનુભવ અદ્ભુત હતો.”
— ભક્તિ કટારીયા
આભાર દર્શન અને સહયોગીઓ
ગોલ્ડ જિમે તેના તમામ સભ્યો અને બિન-સભ્યોનો હૃદયપૂર્વક આભાર માન્યો હતો, જેમની સક્રિય ભાગીદારીએ સમગ્ર વાતાવરણને દૈવીય ઉર્જાથી ભરી દીધું હતું. આ સાથે જ, ઇવેન્ટને સફળ બનાવવામાં પડદા પાછળ રહીને સમયસર અને સુચારુ વ્યવસ્થા સંભાળનાર અથાગ પરિશ્રમી સપોર્ટ સ્ટાફની પ્રશંસા કરવામાં આવી હતી. આ કાર્યક્રમને આર્થિક અને સંગઠનાત્મક રીતે મજબૂત ટેકો આપવા બદલ ગોલ્ડ્સ જિમે તમામ માનવંતા સ્પોન્સર્સનો વિશેષ આભાર વ્યક્ત કર્યો હતો, જેમાં નીચેના અગ્રણીઓનો સમાવેશ થાય છે:
ગોલ્ડ્સ જિમ દ્વારા આયોજિત આ ૧૨મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ માત્ર પ્રતિકાત્મક ઉજવણી પૂરતો સીમિત ન રહેતા, સમાજમાં હેલ્ધી લાઇફસ્ટાઇલ અપનાવવાનો એક મજબૂત સંદેશો આપી ગયો. ઉપસ્થિત જનમેદનીએ આ પ્રકારના આયોજનો વર્ષમાં વારંવાર થવા જોઈએ તેવો સૂર વ્યક્ત કર્યો હતો.સમગ્ર રીતે જોતાં, ગોલ્ડ્સ જિમ દ્વારા આયોજિત આ ૧૨મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ માત્ર એક ફિટનેસ ઇવેન્ટ ન રહેતા, સામૂહિક આરોગ્ય અને માનસિક શાંતિનો એક ભવ્ય ઉત્સવ બની રહ્યો હતો.
ભક્તિબેનના આ યોગા કાર્યક્રમના બીજા ફોટા જોવા માટે આ લિંક પર ક્લીક કરો… https://drive.google.com/drive/folders/1bMyU2hiKHdkawd_AZKS9gm-Jg3inq6ka?usp=sharing
Join Gurjarbhoomi Group & get Daily Updates, News & Many more…
ગુર્જરભૂમિ ન્યૂઝપેપરની ફ્રી ઈ-કોપી રેગ્યુલર મેળવવા નીચે આપેલ લીંક પર ક્લિક કરો અને જોડાઓ ગુર્જરભૂમિના whatsapp કમ્યુનિટીમાં અને દરરોજ મેળવો તાજા સમાચાર અને બીજું ઘણું બધું https://chat.whatsapp.com/JBcuZPbs8c13mKBrrfFfga
For more details… Contact 9322529232 / 9324483455
