આગામી ૨૧ જૂનના રોજ સમગ્ર વિશ્વમાં ‘આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ’ની ઉત્સાહભેર ઉજવણી કરવામાં આવનાર છે. આ જ પરંપરાને આગળ ધપાવતા અને લોકોને સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત કરવાના હેતુથી મુલુંડના જાણીતા ‘ગોલ્ડ્સ જીમ’ (Gold’s Gym) દ્વારા એક ભવ્ય અને વિશેષ યોગ સત્રનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે. ચાલુ વર્ષે ૧૨મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે યોજાનારા આ ખાસ સત્રમાં મુલુંડના રહીશોને યોગના માધ્યમથી તન અને મનને સ્વસ્થ રાખવાની સોનેરી તક મળશે.
આ વિશેષ કાર્યક્રમનું આયોજન મનિષ વારંગના વિશેષ સહકાર્યથી કરવામાં આવ્યું છે.
યોગ એક્સપર્ટ આપશે ખાસ માર્ગદર્શન
આ યોગ સત્રનું સંચાલન પ્રખ્યાત યોગ નિષ્ણાત (Yoga Expert) ભક્તિ જુગલ કટારીયા દ્વારા કરવામાં આવશે. તેઓ ઉપસ્થિત તમામ લોકોને રોજિંદા જીવનમાં ઉપયોગી એવા વિવિધ આસનો, પ્રાણાયામ અને ધ્યાનની પદ્ધતિઓનું જીવંત નિદર્શન કરાવશે તેમજ તેનાથી થતા સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે વિસ્તૃત માહિતી આપશે.
કાર્યક્રમની વિગતો અને સમયપત્રક:
- દિવસ અને તારીખ: ૨૧ જૂન, રવિવાર
- સમય: સવારે ૭:૦૦ કલાકે (ચોક્કસ સમયે સત્ર શરૂ થશે)
- સ્થળ: ધ પેલેસ બેન્કવેન્ટ હૉલ, બીજો માળ, વિકાસ સેન્ટર, નેતાજી સુભાષ રોડ, મુલુંડ (વેસ્ટ).
તમામ માટે એન્ટ્રી તદ્દન મફત (નિઃશુલ્ક)
આ આયોજનની સૌથી મોટી વિશેષતા એ છે કે તેમાં માત્ર ગોલ્ડ્સ જીમના સભ્યો જ નહીં, પરંતુ નોન-મેમ્બર્સ (સામાન્ય નાગરિકો) પણ ભાગ લઈ શકશે. આરોગ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉદ્દેશ્યથી આ સત્રમાં પ્રવેશ તદ્દન નિઃશુલ્ક રાખવામાં આવ્યો છે.
મહત્વની સૂચનાઓ:
૧. યોગા મેટ: સત્રમાં ભાગ લેનારા તમામ ઉત્સાહી સાધકોએ પોતાની સાથે ‘યોગા મેટ’ (Yoga Mat) અથવા આસન અવશ્ય લાવવાનું રહેશે. ૨. અલ્પાહાર: યોગ સત્રની પૂર્ણાહુતિ બાદ આયોજકો તરફથી તમામ ઉપસ્થિતો માટે હળવા અને પૌષ્ટિક અલ્પાહાર (નાસ્તા)ની સુંદર વ્યવસ્થા કરવામાં આવી છે.
ગોલ્ડ્સ જીમ પરિવાર અને મનિષ વારંગ દ્વારા મુલુંડના તમામ નાગરિકોને આ સુવર્ણ તકનો લાભ લેવા અને મોટી સંખ્યામાં ઉપસ્થિત રહી કાર્યક્રમને સફળ બનાવવા હાર્દિક આમંત્રણ પાઠવવામાં આવ્યું છે.
વધુ માહિતી અને રજીસ્ટ્રેશન માટે સંપર્ક કરો:
📞 8080004033 | 📞 7738013022
Join Gurjarbhoomi Group & get Daily Updates, News & Many more…
ગુર્જરભૂમિ ન્યૂઝપેપરની ફ્રી ઈ-કોપી રેગ્યુલર મેળવવા નીચે આપેલ લીંક પર ક્લિક કરો અને જોડાઓ ગુર્જરભૂમિના whatsapp કમ્યુનિટીમાં અને દરરોજ મેળવો તાજા સમાચાર અને બીજું ઘણું બધું https://chat.whatsapp.com/JBcuZPbs8c13mKBrrfFfga
For more details… Contact 9322529232 / 9324483455
